Share

Zdravlje · 07.08.2022

Koje su prednosti organske hrane?

Danas se mnogo raspravlja o prednostima i nedostacima organske hrane. Ljudi žele da znaju da li je organska hrana bolja od neorganske hrane. Pitaju se da li termin „organski” nije ništa drugo do najnoviji marketinški termin koji donosi novac. Oni dovode u pitanje regulatorna nadzorna tela koja utvrđuju da li hrana koja je označena kao organska zaista ispunjava sve kriterijume. Na ova pitanja je teško odgovoriti sa sigurnošću, pogotovo zato što odgovori često zavise od toga kome se postavlja pitanje. Bez obzira na to, postoji nekoliko stvarnih prednosti konzumiranja organske hrane. Evo pregleda najčešćih.

Organska hrana ima bolji ukus

Ljudi koji jedu organsku hranu tvrde da je organska hrana ukusnija i sprovedene su studije koje potvrđuju ovo uverenje. Hemikalije koje se koriste u proizvodnji neorganske hrane definitivno utiču na ukus.

Organska hrana je bolja za telo

Agencija za zaštitu životne sredine Sjedinjenih Država sada navodi mnoge hemikalije koje se koriste u proizvodnji pesticida i fungicida kao potencijalne komponente koje izazivaju rak. Dakle, logično je da kada se konzumira neorganska hrana, takođe su i ovi sastojci koji izazivaju rak. Pošto se ove vrste hemikalija ne mogu koristiti za uzgoj organske hrane, one jednostavno nisu prisutne i stoga se ne mogu unositi u organizam. Konzumiranje organske hrane, nažalost, neće sprečiti rak jer postoji mnogo genetskih faktora i faktora životne sredine koji mogu izazvati njegov razvoj. Međutim, konzumiranje organske hrane u velikoj meri smanjuje šansu da se razviju određeni karcinomi.

PROMOCIJA ⬇     18+⚠

Pored toga, organski uzgojeni proizvodi sadrže do 50% više vitamina, minerala i antioksidanata koji su telu potrebni da ostane zdravo i da radi u optimalnom kapacitetu. Ako pokušavate da dodate više voća i povrća u svoju ishranu, možete udvostručiti prednosti jedenjem organskog.

Možete se osećati dobro u vezi sa onim što jedete

Kada jedete organsku hranu, znate šta ne dobijate. Znate da ne jedete hranu koja je genetski izmenjena ili napunjena hormonima rasta i antitelima. Znate da ljuska vašeg voća i povrća nije gusta obloga od hemikalija i drugih štetnih sastojaka. Zaključak: Vi znate da svoje telo napajate zdravim gorivom. Pre nekoliko vekova, ljudi nisu imali toliko zdravstvenih problema kao u ovim modernijim vremenima. Mnogi ljudi smatraju da je naša hrana ta koja nas ubija.

Pomažete u zaštiti životne sredine

Kada se pesticidi i đubriva primenjuju na biljke, ne postoji način da se hemikalije koje se koriste u njihovoj proizvodnji spreče da prekriju zemlju. Kiša i navodnjavanje uzrokuju da se ove hemikalije apsorbuju u zemlju. Kako se upijaju u zemlju, prodiru do podzemnih voda. Na kraju, hemikalije se ispiraju u obližnja vodena tela. Zemlja kao i voda počinje da se zagađuje. Vremenom su pogođene ptice, ribe i druge životinje koje žive u ovim sredinama. Pošto se organska hrana uzgaja bez upotrebe ovih opasnih hemikalija, njihov rast nikada neće uticati na životnu sredinu na ovaj način.

IZVOR: Popular Articles